乒乓球11分制是国际乒乓球比赛中常用的得分制度，以下将详细解析其规则：
乒乓球11分制比赛分为单打和双打两种形式，比赛采用局赛制，通常为3局2胜、4局3胜或5局3胜。
比赛中，每局先得11分的一方获胜。双方比赛时，得分者加一分，先得11分并领先对手2分以上方获胜。
乒乓球11分制中，发球权每隔2分换手，即双方各获一次发球机会，直到一方获胜。
在11分制比赛中，选手需具备稳定的发球、接发球、拍球技巧，灵活运用正手、反手、侧身等技术动作，提高得分效率。
在比赛中，选手可根据对手特点和局势变化灵活调整战术策略，如控制发球、主动进攻、变线变位等，争取占据主动地位。
为适应乒乓球11分制比赛，选手需注重技战术训练，提高心理素质和抗压能力，通过反复练习和比赛积累经验，提升比赛水平。
乒乓球11分制是一种快节奏、激烈竞争的比赛形式，选手需在技术、战术和心理等方面全面提升，才能在比赛中取得好成绩。
