中国篮球运动员郭艾伦在复出后的表现确实未能达到预期，这对他来说可能是一次挑战，但也是一次学习和成长的机会。在面对这种情况时，他可以通过以下几种方式进行调整心态和状态：
郭艾伦应该首先接受现实，不要过分沉浸于一次失败中。他应该明白，一次比赛的结果并不代表他的全部，也不代表他以后的表现。失败是成功之母，他应该从失败中吸取教训，总结经验，为下一场比赛做好准备。
尽管遭遇了一次挫折，但郭艾伦不能丧失信心和斗志。他应该保持积极的心态，相信自己能够克服目前的困难，取得更好的成绩。积极的心态有助于他克服困难，振奋精神，调整状态。
郭艾伦可以通过加强训练，提升个人技术和体能水平来调整状态。他可以找专业的教练或指导来进行针对性的训练，找出自己在比赛中的不足之处，有针对性地进行改进和提高。只有通过不断的努力和提高，才能在比赛中取得更好的表现。
郭艾伦需要调整自己的心态，减少不必要的压力。他可以和心理辅导师进行交流，寻求心理上的帮助，调整自己的心态，排解压力，让自己在比赛中更加放松和自如。
最重要的是，郭艾伦需要保持耐心，稳扎稳打。即使遇到了困难和挫折，他也应该耐心地进行调整，不要急功近利，稳扎稳打地，一步一个脚印，逐渐恢复最佳状态。
郭艾伦复出后的低迷表现是一次挑战，但也是一次成长的机会。通过调整心态和状态，加强训练，保持积极的心态，他一定能够克服眼前的困难，重拾状态，取得更好的表现。
