强对流天气是一种极端天气现象，通常伴随着强烈的降雨、雷暴、冰雹、霜冻等天气现象，这种天气会对人们的生产和生活造成严重的影响，在强对流天气中，我们应该怎么办呢？
在强对流天气中，人们首先要保证自己的安全，避免外出，特别是在雷暴、冰雹等极端天气现象出现时，如果必须外出，要做好防护措施，如穿雨衣、打伞等，要避免在树下、广告牌下等危险的地方避雨。
强对流天气可能会对人们的财产造成严重的影响，人们要做好房屋的防水措施，如安装雨棚、修缮屋顶等，要将室外物品移到室内，避免被雨水淋湿或受到其他天气现象的影响。
在强对流天气中，人们要注意交通状况，避免骑车或步行在雨中，以免滑倒或受到其他危险，如果需要开车，要谨慎驾驶，保持车距，避免发生碰撞。
霜冻是强对流天气中常见的现象之一，霜冻会对植物、农作物等造成损害，人们要做好霜冻的防护工作，如浇水、覆盖保暖等。
强对流天气通常伴随着强烈的降雨、雷暴、冰雹等天气现象，人们要关注天气预报，了解当地的天气情况，在天气变化较大时，要做好防护措施，避免受到天气的影响。
在强对流天气中，人们要保持安全，保护财产，注意交通状况，避免霜冻，并关注天气预报，只有这样，才能减少强对流天气对人们的生活和工作的影响。
