小学体育教案模板表格

设计小学体育表格式教案

年级：

课题：

目标：

1. 学生能够掌握正确的跑步姿势。

2. 学生能够在指定的距离内保持一定速度进行跑步。

3. 学生能够理解跑步对身体健康的重要性。

教学资源：

1. 操场或者室内运动场地。

2. 计时器。

3. 跑步姿势示范视频（可选）。

教学准备：

1. 确保操场或室内场地的安全性。

2. 准备好计时器并确保正常运作。

教学步骤：

第一步：引入（5分钟）

与学生一起讨论跑步的重要性，引导他们认识到跑步对健康的益处。

引导学生分享他们对跑步的认识和经验。

第二步：示范跑步姿势（10分钟）

在操场或者室内场地上，老师示范正确的跑步姿势。

强调身体姿势、手臂摆动和呼吸的重要性。

让学生观察老师的示范，并提出问题或观察点。

第三步：练习跑步姿势（15分钟）

学生分组进行跑步姿势的练习。

老师逐个检查学生的姿势，并给予指导和调整。

鼓励学生互相帮助和配合，共同提高姿势的正确性。

第四步：跑步训练（20分钟）

将学生分成小组，在指定的跑道上进行跑步训练。

设定跑步距离，并使用计时器记录每组的跑步时间。

鼓励学生在跑步过程中保持正确的姿势和稳定的速度。

在训练结束后，与学生一起讨论他们的表现，表扬优秀的表现，并提出改进的建议。

第五步：总结（5分钟）

与学生一起回顾今天的学习内容，强调跑步的重要性和正确姿势的必要性。

鼓励学生在日常生活中继续保持跑步锻炼，并关注身体健康。

扩展活动：

1. 让学生设计自己的跑步训练计划，并在课后执行。

2. 组织跑步比赛，激发学生的竞争和合作意识。

3. 邀请专业运动员或教练来校进行跑步技能指导和讲解。

通过这个教案，学生将能够在掌握基本跑步技能的培养健康的生活习惯，并意识到运动对身体和心理健康的重要性。