了解体育基础知识，享受运动乐趣体育运动是人们日常生活中不可或缺的一部分，不仅可以提高身体素质、增强体质、降低患病风险，还有助于舒缓压力、缓解疲劳、增强自信心。以下是关于体育基础知识方面的解答，希望对您有所帮助。一、体育的分类体育运动大致可分为两大类：竞技体育和...