体育课后作业的目的在于帮助学生巩固课堂所学知识，提高运动技能，培养运动习惯，同时也促进学生的身体健康。以下是一些建议的体育课后作业内容：1.锻炼计划要求学生制定一个每周的锻炼计划，包括有氧运动、力量训练和伸展运动。学生可以根据自己的兴趣和时间安排，选择不同...